Этот корень — настоящее сокровище индийской и китайской медицины! Он содержит в своём составе огромное количество веществ, обладающих противовоспалительными свойствами.
Его целебные свойства доказывают свою эффективность уже не одну тысячу лет. Мы предлагаем вам 12 способов употребления этого целебного корня для улучшения здоровья и устранения болезней!
Речь идет о корне куркумы, очень дешевом и доступном для всех. Употребление куркумы помогает избавиться от многих проблем со здоровьем: боль в груди, суставах, желтуха, метеоризм, кровотечение, колики, менструальные проблемы, зубная боль, простуда, грипп и т.д.
Обратите внимание на то, что противовоспалительный эффект куркумы намного выше, чем у многих коммерческих противовоспалительных средств. Он не вызывает побочных эффектов.
Целебные свойства куркумы также широко используется для лечения:
- Воспаление кишечника, такое как язвенный колит
- болезнь Крона
- Артрит
- Кистозный фиброз
- Болезнь Альцгеймера
- Плохой холестерин
- Инсульт
- Рак
Существует много способов использования куркумы для нашего здоровья, мы предлагаем вам узнать о них:
1. Боли в суставах, шее, пояснице, коленях
Смешайте гималайскую соль с куркумой в соотношении 1: 2. Затем добавьте немного воды, чтобы получить однородную пасту.
После этого нанесите пасту на пораженный участок и дайте ей действовать в течение 20 минут. Повторяйте процедуру ежедневно вечером перед сном.
2. Лечить мелкие порезы
Нанесите порошок куркумы на предварительно очищенную ранку, затем закрепите ее марлей или бинтом.
3. Укрепляет иммунитет
Рекомендуется пить напиток на основе куркумы (золотое молоко) каждый вечер в холодный период.
4. Улучшите вид блюд
Просто положите немного куркумы в еду, и он будет выглядеть красивее и аппетитней.
5. Омолодите организм
Приготовьте чай из куркумы и добавьте мед или имбирь, чтобы улучшить вкус. Таким образом, вы избежите многих заболеваний и омолодите организм.
6. Устранить боли в желудке
Приготовьте чай из куркумы, черного перца и мёда. Пейте по 100 мл три раза в день.
7. Лечит изжогу
Приготовьте чай из куркумы и пейте 1-2 раза в день.
8. Борьба с перхотью
Смешайте кокосовое масло и куркуму и нанесите на кожу головы. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой с шампунем.
9. Улучшите состояние кожи
Смешайте 1/3 чайной ложки шафрана с яичным белком и 1/2 чайной ложки кефира или йогурта или сметаны.
Нанесите смесь на лицо и дайте ей действовать в течение 10 или 15 минут, смойте прохладной водой. Рекомендуется делать вечером два или три раза в неделю.
10. Обработайте сожженную кожу
Смешайте немного порошка куркумы с гелем алоэ и нанесите на кожу.
11. Отбелить зубы
Смешайте одну чайную ложку куркумы с 3 чайными ложками кокосового масла и 2 чайными ложками пищевой соды.
Таким образом, у вас будет домашняя и натуральная паста для отбеливания и укрепления зубов. Нанесите на щетку и чистите зубы как обычно.
12. Маска для лица для темных кругов, угрей, розацеа
Смешайте одну чайную ложку воды, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку куркумы.
Нанесите маску на чистую кожу лица и дайте ей действовать в течение 3 минут. Затем смыть тёплой водой и нанести тонкий слой кокосового масла.
